本日の日報は近況について。
最近晴天の日より曇天の日が多く、雨が降ることも少なくありません。私は仕事柄室内で作業を行う事が多く、どうしても運動不足気味になりがちなので意識的にウォーキング等を行っているのですが、こうも天気が悪い日が続くとモチベーションが下がってしまいます。
とはいえ健康あっての仕事なので雨の中でも毎日歩いています。皆さんは運動されてますか？体は資本。運動不足が気になる方は
まずは軽めのウォーキングから地道に行っていきましょう！
本日の日報はここまで。ありがとうございました。
日報